סרטון נחמד על דחיינות

סרטון נחמד שמדגים יפה את דחיינות

מה אתם רוצים לעשות השנה - מטרות אחרי החגים

באופן רשמי החגים נגמרו. והשנה "מתחילה".

אחת השאלות שאני שואל את האנשים שאני עובד איתם (וגם את עצמי) מה אתם רוצים שיקרה השנה?
בלי קשר לדחיינות, ניהול זמן, מה אפשרי ומה לא אפשרי... פשוט מה אתם רוצים שיקרה השנה? מה היעדים והמטרות שלכם?

כמובן שאני מעדיף שלכל אחד ואחת יהיו רשימת מטרות שהם חידדו אותם במהלך חגי תשרי (ובכלל) אבל לא תמיד זה קורה.

מה הולך לקרות השנה? מה הייתם רוצים שיקרה השנה? מה הייתם מאחלים לעצמכם?

אנשים שונים מגיבים באופן שונה לשאלות הללו. הרעיון הוא פשוט לנסות ולמקד מספר דברים שאתם רוצים שיקרו השנה - כאלה שלא יקרו מעצמם אם לא תצרו אותם. דברים מיוחדים שאתם רוצים ללמוד, לדעת, להשיג, להרוויח, לממש...

אני מציע לכם לקחת השבוע זמן (וזה יכול להיות כל שבוע) ולנסות לרשום לעצמכם דבר אחד, שנים, שלושה אולי יותר של דברים שהייתם רוצים לעשות השנה - דברים שאתם יכולים לקדם את עצמכם השנה.

באופן אישי, אני מעדיף שיהיה מדובר בחלומות / עניינים מהסוג של

• לכתוב ספר
• לרקוד/ לשיר/ להופיע על במה
• ללמוד שפה או לשפר ידע בשפה זרה
• לקרוא כל כתבי...
• לפתח מודעות עצמית בנושא...
• לשפר את היציבה (שיטת אלכסנדר, פלדנקרייז...)
• לעבוד לטובת הכנסה פסיבית, כסף באינטרנט וכד'
• לשפר מיומנויות לעבודה עם דחיינות
• וכד'

זה כמובן יכול להיות כל דבר - הרעיון הוא לנסות לקדם את עצמכם השנה באיזה שהוא נושא כזה שיגרום לכם אושר. 

שימו לב שאינכם חייבים לסיים את הפרויקט הזה במשך השנה, רק לקדם אותו. 

בפוסטים הבאים אסביר יותר כיצד לעבוד עם ניהול זמן, והנטיה לדחיינות בשביל לממש את המטרות שלכם.